SV - DJK Kolbermoor e.V.

         Kraft & Fitness

Im Fitness-Bereich steht das gesundheitsorientierte Krafttraining an erster Stelle.

Krafttraining dient der Förderung der Gesundheit und bietet darüber hinaus den Nebeneffekt einer Figur Verbesserung.

Dabei unterscheiden wir zwischen präventivem und rehabilitativem Krafttraining.

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Der Fitnessraum